El aspecto de los pies nos pueden ofrecer mucha información
de una persona sobre su estilo de vida, el sexo, su forma de ser y su cultura.
La salud de los pies y en general
la de nuestro cuerpo tienen una estrecha relación, ya que si presentamos
rigidez en las articulaciones nos puede estar alertando sobre un problema de artritis, el
hormigueo o entumecimiento puede estar indicando problemas de diabetes, la
hinchazón puede ser una señal de problemas renales, cardíacos o hipertensión
arterial.
Por esta
razón se debe prestar mucha atención a los cambios
que se produzcan ya que
nos pueden estar alertando sobre posibles enfermedades.
La zona plantar del
antepie y el talón son las partes que soportan todo el peso de nuestro cuerpo cuando estamos
de pie o caminamos, por esta razón esta zona tiene la piel mucho más gruesa,
pues hace que puedan resistir la presión, cuando esta es demasiado fuerte, ya
sea porque tenemos sobrepeso o porque las tareas que realizamos requieren que
estemos durante mucho tiempo de pie, lo que provoca que puedan aparecer durezas
o callosidades, las que se conocen como hiperqueratosis.
En zonas donde la
presión o roce es en un punto en concreto puede aparecer callos, que suelen ser
piel que se endurece alcanzando la profundidad, se le denomina helomas.
Es importante usar todos los días una
piedra pómez, la cual quitará de manera continua las asperezas evitando que
estas se acumulen.
Asimismo recuerda
aplicar una buena crema hidratante, preferiblemente durante la noche, de esta
manera la piel no pierde elasticidad. Las mejores cremas
para este tipo de problemas en la piel de los pies, según los podólogos, deben
ser aquellas que son preparadas a base de urea, pues en
algunos estudios realizados, estas cremas son las que mejores resultados
dieron, al permitir que la piel recuperara su suavidad y evitar la formación de
grietas en esta parte del cuerpo.
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